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怎么喝駱駝奶更好?

喝駝奶粉的好處與壞處 喝駱駝奶能補鈣嗎

  怎么喝駱駝奶更好?

  說起駱駝奶的營養價值,想必大家都知道一些。駱駝奶對于老年人的身體保健更是十分有益??蓭椭夏耆藦娀癄I養,強健體魄。

  不過對于老年人來說,喝駱駝奶可不止一喝了之這么簡單,還需掌握一些科學喝駱駝奶的方法,才能越喝越健康!

  50℃——70℃溫開水沖調駱駝奶為佳

  沖泡駱駝奶的水不宜過熱、過冷。

  由于老年人的腸胃相對比較脆弱,過熱、過冷都會刺激到腸胃,導致腸胃不適。

  如果溫度過低,駱駝奶會沖不開,不易溶解,而溫度過高會破壞駱駝奶中的營養成分活性。

  因此老年人在喝駱駝奶的時候,需注意水溫的控制。

  一日兩次駱駝奶

  老年人的體質偏弱,在補充營養的時候可以選擇適當增加食用量。體質較弱的老年人可每日食用兩次駱駝奶。分別在早餐時間、睡前2小時食用為佳。

  早上把駝奶和谷物主食一起食用,可以加強早餐營養價值。且駝奶的飽腹感較強,一小杯駝奶就能有效緩解饑餓感,為早餐提供能量。

  人體在晚上的消化速度較慢,在睡前2小時食用駱駝奶有利于人體在夜晚對鈣的吸收,在增強鈣質的同時,維持人體內鈣質均衡。

  即沖即飲

  駱駝奶在沖調好之后,應當及時趁溫熱食用完畢。

  駱駝奶營養活性較高,沖調好的駱駝奶如果放置過久,里面的活性物質會流失,影響食用后的吸收。


關于我們

伊犁雪蓮乳業有限公司

公司位于新疆素有“塞外江南”的伊犁河谷美麗的杏鄉—伊寧縣,自有牧場210000余畝,其中有機牧場28275畝,有機牧場駱駝7018峰,精選北疆伊列克大草原上可可托海有機牧場、托乎拉蘇有機牧場、圖開沙漠有機牧場等優質駱駝奶為原料,引進頂級乳品設備是一家專注于特色乳業、集畜牧養殖、乳制品研發、生產經營于一體的現代化乳品企業。

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駱駝奶粉好嗎

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